Οι γραμμές βοήθειας για την αποτροπή αυτοκτονιών παρέχουν βοήθεια σε όσους τη χρειάζονται. Είτε θέλετε υποστήριξη για εσάς είτε για κάποιο φίλο σας, επικοινωνήστε με μια γραμμή βοήθειας. Αν ανησυχείτε για κάποιο φίλο σας, προτρέψτε τον να επικοινωνήσει επίσης με μια γραμμή βοήθειας.
Ελλάδα
Κέντρο πρόληψης της αυτοκτονίας "Κλίμακα ΜΚΟ"
1018
Χαμόγελο (για εφήβους κάτω των 18)
1056
Παγκοσμίως
Befrienders
Ηνωμένες Πολιτείες
National Suicide Prevention Lifeline
1 800 273 TALK (8255)
Veteran Crisis Line (για ενεργούς στρατιωτικούς των ΗΠΑ, βετεράνους και συγγενείς τους)
1 800 273 8255
SMS: 838255
The Trevor Project (για νέους που ανήκουν στην κοινότητα ΛΟΑΤ, τους φίλους και τις οικογένειές τους)
1 866 488 7386
Crisis Text Line
SMS: Text "HERE" to 741-741
Καναδάς
Kids Help Phone (για νέους κάτω των 20 ετών)
1-800-668-6868 ΔΩΡΕΑΝ
Για άτομα άνω των 20 ετών, βρείτε κάποιο κέντρο κρίσεων που εξυπηρετεί την περιοχή σας:
Ηνωμένο Βασίλειο / Ιρλανδία
Samaritans
116 123
jo@samaritans.org
Γερμανία
Telefonseelsorge
https://chat.telefonseelsorge.org (υποστήριξη μέσω συνομιλίας)
0800 111 0 111
0800 111 0 222
Nummer gegen Kummer
0800 111 0 550 (ενήλικες)
0800 111 0 333 (για εφήβους)
Αυστραλία
Lifeline Australia
13 11 14
Kids Helpline
1800 55 1800
Headspace (για ηλικίες 12-25)
beyondblue
http://bb.org.au/1lmergR (Στείλτε email οποιαδήποτε στιγμή ή συνομιλήστε μέσω chat από τις 3:00 ΜΜ έως τα μεσάνυχτα, ώρα Αυστραλίας)
1300 22 4636
Αυστρία
Rat auf Draht
147
Βέλγιο
Centrum Ter Preventie Van Zelfdoding
1813
Centre de Prévention du Suicide
0800 32 123
Βραζιλία
CVV
http://www.cvv.org.br/chat.php (υποστήριξη μέσω συνομιλίας)
141
atendimento@cvv.org.br
Χιλή
Todo Mejora
https://todomejora.org/apoyo/ (υποστήριξη μέσω email ή συνομιλίας)
Τσεχική Δημοκρατία
Linka bezpečí
116 111
Pražská linka důvěry
222 580 697
Linka důvěry Ostrava
596 618 908
737 267 939
Linka duševní tísně Most
476 701 444 (από τις 9:00 AM έως τις 9:00 PM)
Skype: ldt.most
Linka důvěry DKC
241 484 149
Skype: ld_dkc
Δανία
Livslinien
70 201 201 (λειτουργεί καθημερινά: 11:00-23:00)
BørneTelefonen
116 111 (λειτουργεί καθημερινά: 11:00-23:00)
Φινλανδία
Suomen Mielenterveysseura
010 195 202
Γαλλία
S.O.S Amitié
01 42 96 26 26
Γκάνα
Step To Life Foundation - Γκάνα
0244239629
Χονγκ Κονγκ
The Samaritan Befrienders Hong Kong (香港撒瑪利亞防止自殺會)
2389 2222
soulbox@sbhk.org.hk
The Samaritans Hong Kong (香港撒瑪利亞會)
2896 0000
Ουγγαρία
LESZ
116 123
sos@sos505.hu
Kek Vonal
116-111
Ινδία
AASRA
91-22-27546669
aasrahelpline@yahoo.com
The Live Love Laugh Foundation
022-25521111
icall@tiss.edu
Ισραήλ
ERAN
1201
SAHAR
http://www.sahar.org.il (Εβραϊκά)
Ιταλία
Telefono Azzurro (για εφήβους κάτω των 18)
http://www.azzurro.it/chat.html (υποστήριξη μέσω συνομιλίας)
19696
Telefono Amico
199 284 284
Ιαπωνία
TELL Tokyo English Lifeline
03-5774-0992
Κένυα
Befrienders Kenya
https://www.befrienderskenya.org (υποστήριξη μέσω συνομιλίας)
Καλέστε ή στείλτε SMS στον αριθμό +254 722178177 (από τις 7:00 ΠΜ έως τις 9:00 ΜΜ)
Καλέστε ή στείλτε SMS στον αριθμό +254 736542304 (από 7:00 ΠΜ έως 9:00 ΜΜ)
befrienderskenya@gmail.com
Λετονία
Skalbes
371 67222922 (από τις 9:00 έως τις 17:00)
371 27722292 (από τις 9:00 έως τις 17:00)
Λιθουανία
Lithuanian Association of Emotional Support Lines
Vaikų linija (Γραμμή βοήθειας για παιδιά)
116 111 (από τις 11:00 ΠΜ έως τις 9:00 ΜΜ)
Jaunimo linija (Γραμμή βοήθειας για νέους)
8 800 28888
Vilties linija (Γραμμή ελπίδας)
116 123
vilties.linija@gmail.com
Pagalbos Moterims Linija (Γραμμή βοήθειας για γυναίκες)
8 800 66366 (από τις 10:00 ΠΜ έως τις 9:00 ΜΜ)
pagalba@moteriai.lt
Linija Doverija (Γραμμή υποστήριξης)
8 800 77277 (Δευτέρα - Παρασκευή, 4:00 ΜΜ έως 8:00 ΜΜ)
Λουξεμβούργο
SOS Détresse – Hëllef iwwer Telefon
454545
Kanner-Jugendtelefon
116 111
Μεξικό
Instituto Hispanoamericano de Suicidologia, A.C
+5255 46313300
info@suicidiologia.com.mx
Decide Vivir México, A.C.
decidevivermexico@gmail.com
Ολλανδία
113Online
0900-0113 (δωρεάν, ανώνυμη γραμμή βοήθειας για ολόκληρο το 24ωρο)
Νέα Ζηλανδία
Γραμμή υποστήριξης για την κατάθλιψη
0800 111 757
The Lowdown
SMS: 5626
Youthline
0800 376 633
SMS: 234
talk@youthline.co.nz
parenttalk@youthline.co.nz
Γραμμή πρόληψης αυτοκτονιών Lifeline Aotearoas
0508 828 865
Νιγηρία
Nigeria Suicide Prevention Initiative - NSPI
+234 (0)809210643
nspinitiative@gmail.com
Νορβηγία
Kirkens SOS
http://www.soschat.no/chat (υποστήριξη μέσω συνομιλίας)
224 00 040 (από 11:00 έως 23:00)
Mental Helse Hjelpetelefonen
116 123
Sidetmedord.no
http://www.sidetmedord.no (υποστήριξη μέσω συνομιλίας)
ROS –Rådgivning om spiseforstyrrelser
http://www.facebook.com/nettros.no (υποστήριξη μέσω συνομιλίας)
948 17 818
info@nettros.no
Πολωνία
Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży (γραμμή υποστήριξης για παιδιά και νέους)
http://www.116111.pl/napisz (υποστήριξη μέσω συνομιλίας)
116 111
Πορτογαλία
SOS VOZ AMIGA
21 354 45 45 (16:00 - 24:00)
91 280 26 69 (16:00 - 24:00)
96 352 46 60 (16:00 - 24:00)
Σερβία
Centar Srce
0800 300 303
vanja@centarsrce.org
Σιγκαπούρη
Samaritans of Singapore (新加坡援人協會)
1800 221 4444
pat@samaritans.org.sg
Νότια Αφρική
The South African Depression and Anxiety Group (SADAG)
0800 567 567
0800 70 80 90
0800 12 13 14
SMS: 31393
Νότια Κορέα
HopeClick
중앙자살예방센터 (Κέντρο αποτροπής αυτοκτονιών για την Κορέα)
+82 2-2203-0053
spc@spckorea.or.kr
보건복지부 보건복지콜센터 (Κέντρο κλήσεων του Υπουργείου Υγείας και Πρόνοιας)
129 (24시간 위기상담 / 24ωρη γραμμή βοήθειας)
정신건강증진센터 정신건강위기상담전화 (Συμβουλευτική κρίσεων ψυχικής υγείας)
1577-0199 (24시간 위기상담 / 24ωρη γραμμή βοήθειας)
Ισπανία
Teléfono de la Esperanza
902500002
Σουηδία
Mind
https://mind.se/sjalvmordslinjen/ (υποστήριξη μέσω συνομιλίας)
90101
Ελβετία
Tel 143
https://www.143.ch/Beratung/Chat-Kontakt (υποστήριξη μέσω συνομιλίας)
143
Ταϊβάν
Taiwan Suicide Prevention Center (台灣自殺防治中心)
0800 788 995
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου